Tekst Hasse Jørgensen, foto Ribe Motion, onsdag den 7. august 2024
Så er det tid til at snøre skoene og komme ud i den friske luft.
Sådan lyder det fra Ribe Motion, der indbyder til sæsonstart tirsdag den 13.august kl. 18 ved indgangen til Ribe Fritidscenter, Sportsvej 8, Ribe.
Og ud over de traditionelle ting, har Ribe Motion i år også et nyt programpunkt. Det er et raskt gå hold på en 5km tur i ca. 5,3 km/pr. time hver tirsdag.
I en pressemeddelelse fra Ribe Motion hedder det: ”Ribe Motion er en engageret social motionsklub, der gerne vil fremme den brede skare af løbere og gang-og intervalgængere, som har lyst til at motionere, for at opnå øget velvære, større overskud i godt og støttende socialt selskab. Vi har også halv- og helmarathonløbehold for de, der kan lide at løbe langt.
Vi træner løb, gå – eller intervalgang hver eneste tirsdag og torsdag kl. 18.00 og lørdag kl. 08.30. Men der er også morgentræning, kun løb, tirsdag og torsdag kl. 08.30, hvor hastighed og distance er afhængigt af de løbere der dukker op. Disse morgentræninger foregår også fra Fritidscentret, Sportsvej 8, Ribe.
Man kan løbe eller gå alene og på alle tidspunkter, men vi i Ribe Motion er en social motionsklub med masser af glade medlemmer, som løber/går på forskellige niveauer, så der er altid nogle at træne med – endda flere gange om ugen. Det er også et vigtigt punkt for velvære at være en del af noget socialt og af et hold, også skønt du måske har et individuelt sportsligt mål.
Det sociale giver sig blandt andet udslag i, at hver 1 . lørdag i måneden er der fælleshygge med morgenbrød efter endt træning, og ved juletid holder vi nisseløb med godt til ganen”
