Tekst Hasse Jørgensen, fredag den 6. juli
Jo ældre man bliver, jo større betydning har det, at man holder sig frisk og i vigør. Og nu får seniorer i Ribe-området en helt ny mulighed for gennem et spændende arrangement med Ribe Bibliotek at holde hjernen frisk.
Tilbuddet gælder seniorer mellem 55 og 75 år, som har lyst til at prøve nye aktiviteter.
Der er tale om et forløb over 14 torsdage om formiddagen i uge 33 til 46 (august-november) i år.
Forløbet består bl.a. af sang og musik, byvandring, GPS vandring, hjernerigtig mad, foredrag med film i Kosmorama i Bramming, virksomhedsbesøg i Ribe, livestreaming fra Aarhus Universitet om ølbrygning, iPadfortællinger og foredrag ved hjerneforsker Kjeld Fredens.
For at komme med i dette spændende forløb, skal du henvende dig til Ribe Bibliotek, og tilmeldingsfristen er senest 1. august.
Undr vejs i forløbet vil der blive foretaget en effektmåling af aktivitetsforløbet i form af et spørgeskema ved start og igen ved afslutningen, ligesom der også vil være en let fysisk måling indlagt i forløbet. Alle besvarelser og målinger forbliver naturligvis anonyme.
Der er tale om et pilotprojekt, og bag det står DGI, Slots- og Kulturstyrelsen og Center for Sund Aldring på Københavns Universitet. Projektet er støttet af Nordea-fonden.
Du kan læse mere om det på hjemmesiden www.holdhjernenfrisk.dk
